不老城計畫~體能維持與健康促進研習展開囉!!,
配合新冠肺炎防疫措施,本次"社區體適能促進之指導員人才培育研習"採取遠距教學。
方案一:老人心肺耐力促進運動指導研習(以Google meet遠距方式上課)。
日期 / 時間 |
教學內容 |
授課教師 |
8/2(一) 9:00-11:00
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遠距教學操作(學員)
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羅明葵老師 李孟度老師 |
8/2(一)13:00-15:00 |
遠距教學操作
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羅明葵老師 李孟度老師 |
8/2(一)13:30-16:30 |
有氧運動基本動作
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羅明葵老師 洪淑華老師 |
遠距教學操作:以「Google meet遠距方式上課」
初次遠距教學由本校資訊管理系 李孟度老師授課,由於多數學員都是第一次使用遠距方式上課,因此過程中老師不斷的透過LINE群組及Google meet視窗,一步步引導學員慢慢的熟悉及適應遠距教學的模式,很快的學員已經學會如何發起視訊會議了!
有氧運動基本動作:
經過一上午的遠距操作教學,學員們大都能很快的透過Google meet教學進行下午的有氧運動基本動作課程,在洪淑華老師的帶領下,雖然是線上教學,但學員們還是很賣力的學習,熱情不減,之後各自錄製影片上傳至LINE群組,雙向溝通,讓老師能很快了解學員的學習成果,也讓今天的課程畫下一個完美的END!
社區長輩耳熟能詳又不會太快的節奏,搭配動作做整首演示